Jäsenet kuntoon -liikuntatuokio

04.10.2018 14:00 - 04.10.2018 14:45 | Helsinki, Karjalatalo, Käpylänkuja 1

Nyt jäsenet kuntoon ja nivelet notkeiksi liikuntavalmentaja Henri Filppulan ohjauksessa.

Jäsenet kuntoon on suunnattu iäkkäämmille, mutta soveltuu kenelle tahansa. Liikunta on venyttelyä ja nivelten mobilisointia. Urheilulliset joustavat vaatteet mukaan!

Joka toinen torstai Karjalatalossa Käpylässä  klo 14-14.45.
Hinta 8 euroa/kerta, Karjala-kortilla 5 euroa. Maksu ovella.
 

16.12.2026 13:00 - 16.12.2026 15:00

Karjalaisen kirjallisuuden lukupiiri

12.12.2026 10:00 - 12.12.2026 14:00

Karjalatalon joulumyyjäiset 12.12.

06.12.2026 12:00 - 06.12.2026 15:00

Itsenäisyyspäivän juhla Karjalatalolla

30.11.2026 18:00 - 30.11.2026 20:00

Talvisodan syttymisen muistotilaisuus Helsingissä 30.11.

30.09.2026 13:00 - 30.09.2026 15:00

Karjalaisen kirjallisuuden lukupiiri

01.10.2026 08:00 - 31.10.2026 18:00

Sukukansapäivät 2026

03.10.2026 10:00 - 03.10.2026 15:00

Karjalan Liiton järjestöseminaari

Kysyttävää?

Piipponen Mervi
kulttuurituottaja

Ilmoittautumislomake