Jäsenet kuntoon -liikuntatuokio

04.10.2018 14:00 - 04.10.2018 14:45 | Helsinki, Karjalatalo, Käpylänkuja 1

Nyt jäsenet kuntoon ja nivelet notkeiksi liikuntavalmentaja Henri Filppulan ohjauksessa.

Jäsenet kuntoon on suunnattu iäkkäämmille, mutta soveltuu kenelle tahansa. Liikunta on venyttelyä ja nivelten mobilisointia. Urheilulliset joustavat vaatteet mukaan!

Joka toinen torstai Karjalatalossa Käpylässä  klo 14-14.45.
Hinta 8 euroa/kerta, Karjala-kortilla 5 euroa. Maksu ovella.
 

31.01.2026 10:00 - 31.01.2026 15:00

Pitäjä- ja sukulehtiseminaari 2026

18.01.2026 14:00 - 18.01.2026 16:30

Lauantain toivotut

13.12.2025 10:00 - 13.12.2025 14:00

Karjalatalon joulumyyjäiset la 13.12.

10.12.2025 13:00 - 10.12.2025 15:00

Karjalaisen kirjallisuuden lukupiiri Karjalatalolla

01.09.2025 17:00 - 01.09.2025 18:00

Sadon siunaus Karjalatalolla

05.09.2025 18:00 - 05.09.2025 22:00

Pajatus-klubi pe 5.9.

06.09.2025 10:00 - 06.09.2025 12:00

Tauluhuutokauppa Karjalatalolla la 6.9.

26.08.2025 16:00 - 26.08.2025 19:00

Sukututkijan neuvonta 26.8.

17.08.2025 10:00 - 17.08.2025 18:00

Suunnistusmestaruudesta kisataan Nousiaisissa 17.8.2025

14.08.2025 16:00 - 14.08.2025 21:00

Taiteiden yö Karjalatalolla to 14.8.

10.08.2025 13:00 - 10.08.2025 17:00

Kesäretki Villa Salmelaan su 10.8.2025

Kysyttävää?

Piipponen Mervi
kulttuurituottaja

Ilmoittautumislomake