Jäsenet kuntoon -liikuntatuokio

04.10.2018 14:00 - 04.10.2018 14:45 | Helsinki, Karjalatalo, Käpylänkuja 1

Nyt jäsenet kuntoon ja nivelet notkeiksi liikuntavalmentaja Henri Filppulan ohjauksessa.

Jäsenet kuntoon on suunnattu iäkkäämmille, mutta soveltuu kenelle tahansa. Liikunta on venyttelyä ja nivelten mobilisointia. Urheilulliset joustavat vaatteet mukaan!

Joka toinen torstai Karjalatalossa Käpylässä  klo 14-14.45.
Hinta 8 euroa/kerta, Karjala-kortilla 5 euroa. Maksu ovella.
 

25.04.2026 10:00 - 25.04.2026 10:00

Karjalan Liiton liittokokous 25.4.2026

31.01.2026 10:00 - 31.01.2026 15:00

Pitäjä- ja sukulehtiseminaari 2026

18.01.2026 14:00 - 18.01.2026 16:30

Lauantain toivotut

13.12.2025 10:00 - 13.12.2025 14:00

Karjalatalon joulumyyjäiset la 13.12.

16.10.2025 18:00 - 16.10.2025 19:00

Karjalan tilat ja talot -luento to 16.10.

18.10.2025 10:00 - 19.10.2025 16:00

Yksi paikka on vapaana! Pirtanauhakurssi 18.-19.10.

22.10.2025 13:00 - 22.10.2025 15:00

Karjalaisen kirjallisuuden lukupiiri Karjalatalolla

22.10.2025 13:00 - 22.10.2025 15:00

Karjalaisen kirjallisuuden lukupiiri Karjalatalolla

11.10.2025 12:00 - 11.10.2025 16:00

Ruskeala-perinnepäivät

11.10.2025 10:00 - 11.10.2025 15:00

Karjalan Liiton järjestöseminaari

07.10.2025 18:00 - 07.10.2025 20:00

Digi-iltamat, peruskurssi

Kysyttävää?

Piipponen Mervi
kulttuurituottaja

Ilmoittautumislomake