Jäsenet kuntoon -liikuntatuokio

29.11.2018 14:00 - 29.11.2018 14:45 | Helsinki, Karjalatalo, Käpylänkuja 1

Nyt jäsenet kuntoon ja nivelet notkeiksi liikuntavalmentaja Henri Filppulan ohjauksessa.

Jäsenet kuntoon on suunnattu iäkkäämmille, mutta soveltuu kenelle tahansa. Liikunta on venyttelyä ja nivelten mobilisointia. Urheilulliset joustavat vaatteet mukaan!

Karjalatalolla joka toinen torstai klo 14-14.45.
29.11. juhlasali
Hinta 8 euroa/kerta, Karjala-kortilla 5 euroa. Maksu ovella.

25.11.2025 16:00 - 25.11.2025 19:00

Sukututkijan neuvonta 25.11.

28.10.2025 16:00 - 28.10.2025 19:00

Sukututkijan neuvonta 28.10.

16.10.2025 18:00 - 16.10.2025 19:00

Karjalan tilat ja talot -luento to 16.10.

10.05.2025 11:00 - 10.05.2025 11:00

Pitäjien Karjalaisfoorumi

14.05.2025 13:00 - 14.05.2025 15:01

Karjalaisen kirjallisuuden lukupiiri Karjalatalolla

20.05.2025 16:00 - 20.05.2025 19:00

Sukututkijan päivystys 20.5.

07.06.2025 10:00 - 07.06.2025 15:00

Oodi Karjalalle 7.6.

29.04.2025 16:00 - 29.04.2025 19:00

Sukututkijan päivystys 29.4.

26.04.2025 14:00 - 26.04.2025 16:00

Itkutyöpaja: Miten luonto hoitaa?

26.04.2025 09:00 - 26.04.2025 17:30

Sortavala-seuran kevätretki

Kysyttävää?

Piipponen Mervi
kulttuurituottaja

Ilmoittautumislomake