Jäsenet kuntoon -liikuntatuokio
15.11.2018 14:00 - 15.11.2018 14:45 | Helsinki, Karjalatalo, Käpylänkuja 1
Nyt jäsenet kuntoon ja nivelet notkeiksi liikuntavalmentaja Henri Filppulan ohjauksessa.
Jäsenet kuntoon on suunnattu iäkkäämmille, mutta soveltuu kenelle tahansa. Liikunta on venyttelyä ja nivelten mobilisointia. Urheilulliset joustavat vaatteet mukaan!
Karjalatalolla joka toinen torstai klo 14-14.45.
15.11. Yläsali, 2. kerros.
Hinta 8 euroa/kerta, Karjala-kortilla 5 euroa. Maksu ovella.
13.04.2019 10:00 - 13.04.2019 14:00
16.03.2019 10:00 - 17.03.2019 16:00
Tunteiden ilmaisua sanoin ja melodioin - Itkuvirsikurssi 16.-17.3.
02.03.2019 10:00 - 02.03.2019 15:00
16.02.2019 12:00 - 16.02.2019 12:00
29.01.2019 15:00 - 29.01.2019 19:00
09.02.2019 09:00 - 10.02.2019 16:00
16.02.2019 10:00 - 16.02.2019 14:00
16.02.2019 12:00 - 16.02.2019 12:00
15.12.2018 10:00 - 15.12.2018 14:00
14.12.2018 12:00 - 14.12.2018 14:30
13.12.2018 17:00 - 13.12.2018 18:30
12.12.2018 14:00 - 12.12.2018 16:00
Kysyttävää?
