Nyt jäsenet kuntoon ja nivelet notkeiksi liikuntavalmentaja Henri Filppulan ohjauksessa.

Jäsenet kuntoon on suunnattu iäkkäämmille, mutta soveltuu kenelle tahansa. Liikunta on venyttelyä ja nivelten mobilisointia. Urheilulliset joustavat vaatteet mukaan!

Hinta 8 euroa/kerta, Karjala-kortilla 5 euroa. Maksu ovella.

Karjalatalolla joka toinen torstai klo 14-14.45.
1.11. Yläsali, 2. kerros